Les athlètes des Jeux Olympiques de Paris 2024: Comment ils prennent soin de leur bien-être mental. Cette information est disponible uniquement pour les abonnés.

Au cours des dernières années, grâce à des champions comme Teddy Riner, l'importance de l'accompagnement psychologique dans le sport de haut niveau est devenue plus acceptée. De la préparation mentale pour les compétitions importantes à un suivi régulier, de nombreux athlètes font maintenant appel à des professionnels pour les aider. Des sportifs et des spécialistes partagent leurs témoignages.

Écrit par Jessica Berthereau

Valentin Belaud, qui a remporté deux fois le titre de champion du monde de pentathlon moderne, consulte régulièrement une psychologue chaque semaine. Pour lui, ces séances sont devenues indispensables. Il privilégie même ses rendez-vous avec sa psychologue plutôt qu'une séance d'entraînement de natation. En tant qu'athlète pratiquant les cinq disciplines de son sport (escrime, natation, équitation, tir et course à pied), il considère que ce suivi psychologique lui permet de suivre son évolution au fil des saisons et des compétitions, indépendamment des résultats obtenus. Il est convaincu que son mental renforcé lui permet d'aller au-delà de ses limites. C'est pourquoi ces séances sont si importantes pour lui.

Après avoir remporté le titre de champion du monde pour la première fois en 2016, le pentathlète âgé de 31 ans a commencé à suivre une thérapie psychologique. Au départ, son objectif était d'améliorer ses performances en compétition pour regagner son titre de champion du monde. Cependant, au fil du temps, il a réalisé que cette démarche influençait tous les aspects de sa vie, y compris ses relations avec ses entraîneurs, ses partenaires d'entraînement et sa famille. De plus, Valentin Belaud a mentionné qu'il avait un profil inhabituel car sa compagne, Elodie Clouvel, est également une athlète de haut niveau. Il n'est pas encore certain s'ils seront tous les deux qualifiés pour les Jeux olympiques de Paris.

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