Selon une enquête, les Français préfèrent majoritairement pratiquer la marche, le vélo et le fitness lorsqu'il s'agit d'activités sportives.
Par un autre a
D'après un sondage récent réalisé par OpinionWay pour Charal, 75% des Français affirment avoir fait de l'exercice physique au cours des douze derniers mois (1). Et 63% d'entre eux l'ont pratiqué plus d'une fois par semaine. Il n'y a pas vraiment de surprises en ce qui concerne les sports les plus populaires. La marche et la randonnée arrivent en tête, avec 62% de pratiquants de tous âges, mais ce chiffre atteint 74% chez les personnes âgées de cinquante ans et plus.
Le deuxième sport le plus pratiqué est le vélo, avec 43 % des participants, suivi du tandem fitness/musculation (30 %) et du jogging (27 %). Dans ces deux derniers cas, les jeunes de moins de 35 ans sont majoritaires (51 % et 44 % respectivement). En moyenne, les Français consacrent deux heures par semaine à leur sport, mais 47 % d'entre eux ne le pratiquent qu'une heure seulement et 45 % entre une et quatre heures. La principale motivation citée est l'entretien physique, avec l'idée largement répandue (94 %) que l'activité physique permet de brûler les graisses et de perdre du poids (63 %).
(1) Une enquête a été menée auprès d'un échantillon de 1 000 Français âgés de 18 ans et plus, représentatifs de la population (juin 2023).
Claude Vincent est
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