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Les Français plébiscitent la marche, le vélo et le fitness pour leur pratique sportive, selon un sondage.

Selon une enquête, les Français préfèrent majoritairement pratiquer la marche, le vélo et le fitness lorsqu'il s'agit d'activités sportives.

Par un autre a

D'après un sondage récent réalisé par OpinionWay pour Charal, 75% des Français affirment avoir fait de l'exercice physique au cours des douze derniers mois (1). Et 63% d'entre eux l'ont pratiqué plus d'une fois par semaine. Il n'y a pas vraiment de surprises en ce qui concerne les sports les plus populaires. La marche et la randonnée arrivent en tête, avec 62% de pratiquants de tous âges, mais ce chiffre atteint 74% chez les personnes âgées de cinquante ans et plus.

Le deuxième sport le plus pratiqué est le vélo, avec 43 % des participants, suivi du tandem fitness/musculation (30 %) et du jogging (27 %). Dans ces deux derniers cas, les jeunes de moins de 35 ans sont majoritaires (51 % et 44 % respectivement). En moyenne, les Français consacrent deux heures par semaine à leur sport, mais 47 % d'entre eux ne le pratiquent qu'une heure seulement et 45 % entre une et quatre heures. La principale motivation citée est l'entretien physique, avec l'idée largement répandue (94 %) que l'activité physique permet de brûler les graisses et de perdre du poids (63 %).

(1) Une enquête a été menée auprès d'un échantillon de 1 000 Français âgés de 18 ans et plus, représentatifs de la population (juin 2023).

Claude Vincent est

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