Les jeunes entre 20 et 35 ans ressentent qu'ils ont vieilli après une journée stressante à cause du poids des années et du poids du stress.
Écrit par Claude
Il est nécessaire de reconsidérer l'adage populaire selon lequel on vieillit en fonction de l'état de nos artères, qui se concentre principalement sur la santé physique. Le processus de vieillissement n'affecte pas seulement les personnes âgées fatiguées, mais aussi les jeunes adultes en bonne santé : il suffit qu'ils vivent une journée stressante, avec le sentiment de perdre le contrôle de leur vie, pour se sentir plus vieux ce jour-là et se percevoir comme tels dans le miroir, comme le révèle une étude menée par l'université de Caroline du Nord (Science de la santé mentale, mars 2024).
Pendant huit jours, les scientifiques ont observé 107 jeunes adultes âgés de 18 à 36 ans, avec une moyenne d'âge de 20 ans. Ils recommandent de tenir compte de ces indicateurs pour évaluer le stress physique et mental de cette génération et envisager des soins appropriés.
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